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面色暗沉甚至变黑或是肝脏出了问题

更新时间:2019-09-11

  3月23日,家住市中区的市民邹继娜来到医院就诊。她说:“最近脸色暗沉、有色斑,气色不像往常,精神也大不如前,外出散步容易乏力、出虚汗。”经过抽血、化验等检查,邹女士最终被诊断为患上了肝脏疾病,并且需要马上住院治疗。

  得知邹女士的病情,她身边的朋友都唏嘘不已,纷纷前去探望。她的朋友张女士说:“这段时间,邹幺妹的脸色不好看,总是暗沉沉的,没想到是肝脏出现了问题。”

  医生李显勇表示,就临床表现来说,多数肝脏疾病患者会出现面色暗沉,甚至变黑等情况。并且,随着病情的加重,脸色会变得越来越暗沉,以慢性肝炎和肝硬化居多。此外,出现了肝脏病变,患者的鼻尖部位还会出现细小的毛细血管扩张,尤其是眼眶周边,色素沉着更加明显。

  李显勇介绍,之所以出现脸色暗沉,是因为患者的肝脏长期处于异常状态,阻碍了正常生理机能的发挥,从而弱化了肝脏对体内雌激素的消减功能,造成雌激素在体内不断堆积。雌激素一旦增多,使得体内大量的酪氨酸转变为黑色素,皮肤就会逐渐暗沉、没有光泽、粗糙。

  李显勇表示,肝脏作为身体内部的解毒器官,可以保护机体免受损害,一旦出现异常,必须及时治疗。不管是用药还是其他治疗,均需根据患者的病情进行选择。值得一提的是,一些止痛药、抗生素类药物对肝脏有严重的损伤,应避免盲目用药,必须遵医嘱。

  李显勇提醒,预防肝脏疾病,需要从日常生活细节着手。注重良好的饮食习惯、保持正常的睡眠、控制自身情绪、进行适当的锻炼,都是保养肝脏的重要渠道。

  就饮食而言,少油炸、麻辣、冷冻、刺激,其中,不管是白酒、啤酒还是红酒,和尚心水报k9997财富快车,对肝脏的损害都较大;腌制、油炸等食品多半会产生致癌物质,尽量少吃。绿色蔬菜和水果不会增加肝脏负担,又富含抗氧化物,对肝细胞的修补有很大帮助。

  保持良好作息,保证充足睡眠,尽量不熬夜,也是养护肝脏的方式之一。情绪不好、经常生气易伤肝,因此,要保持情绪稳定,避免起伏过大、焦虑不安。

  在运动方式上,建议市民采取舒缓、轻柔的锻炼方式,例如太极拳、瑜伽、体操、散步等,适当的运动可以保护肝脏的正常生理机能,还能起到愉悦身心的作用。(全媒体记者 孙慧娟 文/图)



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